Reiki

Reikihoidon esittely
Reikihoito tehdään hoidettavan vaatteiden päältä hoitajan käsien kosketellessa kevyesti hoidettavan vartalon eri kohtia. Hänen käsiensä kautta kulkeva energia aktivoi hoidettavan kehon ja mielen luonnolliseen ja lempeään paranemisprosessiin.

Hoitaja ei itse vaikuta tähän prosessiin vaan on kanavana reikin rakkaudenenergialle, jota hoidettava vetää itseensä magneetin tavoin, juuri sen verran kuin tarvitsee kuhunkin kohtaan kehossaan tai kokonaisuudessaan. Tämä ohjautuu hoidettavan korkeamman tietoisuuden kautta eikä hän pysty ohjaamaan sitä ajatuksillaan tai egollaan.

Reiki aktivoi vastaanottajan rakkautta ja itseparantamisen mekaniikkaa, joka alkaa tasapainottaa niitä osia hänen kokonaisuudestaan, jotka sitä tarvitsevat. Väsynyt keho lataa itseensä energiaa ja olo on ensimmäisen hyvin nukutun yön jälkeen piristyneempi. Nukahtamisvaikeuksista kärsiville reikistä on sen rentouttavan vaikutuksen vuoksin paljon apua. Masentunutta reiki aktivoi huomaamaan ilon aiheita ja hetkiä elämässään. Ilottomalle reiki alkaa aktivoida ihmistä huomaamaan ilon aiheita ja hetkiä elämässä.

Reikin kosketushoito eli lähihoito kestää yleensä noin tunnin. Hoidon aikana vartaloa kosketellaan eri kohdista sekä etu- että takapuolelta, kunnes keho on saanut joka puolelle tasaisesti energiaa. Hoito rentouttaa vartaloa ja mieltä sekä puhdistaa ja avaa mahdollisia energiatukkeutumia. Se tuo hoidettavan läsnä olevaksi kehoonsa niin, että tämä alkaa tiedostaa luonnollisen, rauhallisen olotilansa.

Reikihoitoa voi tehdä myös kaukohoitona, jolloin hoitajan ja hoidettavan ei tarvitse olla fyysisesti samassa paikassa. Tämä tuntuu hoidettavalla yleensä aistimuksina kehon ympärillä, rentoutumisena ja joskus hän saattaa kokea visioita hoidon aikana. Kaukohoidossa reikin rakkauden energia tulee hyvin intensiivisesti ja voimakkaasti ja tämän vuoksi hoitokerta kestää vain 10-15 minuuttia.

Reikin rakkaudenenergia kulkee aina hoitajan päälaen eli kruunuchakran kautta sydämeen eli sydänchakraan, jatkaen kulkuaan sieltä kämmeniin ja jalkapohjiin. Hoidettava vastaanottaa reikin rakkaudenenergiaa hoitajan käsistä. Samalla välittyy koskettamisen eheyttävät vaikutukset.

Reikin rakkaudennergia virtaa hoidon edetessä hoitajan kehoa ympäröivässä energiakentässä eli aurassa. Hoidon aikana hoitohuone pikku hiljaa täyttyy rakkaudellisella energialla. Jos huoneessa on muita henkilöitä, välittyy hoitava energia myös heihin. Rakkauden vaikutus yltää myös tilassa oleviin kasveihin. Hoitotilan rakkaudenenergian värähtelytaso kohoaa myös, pysyen korkeana useita tunteja hoidon jälkeenkin. Jos reikihoitoa tehdään usein samassa tilassa, se muuttuu hiljalleen hyvin harmoniseksi. Reikihoito sopii kaikenikäisille ihmisille, eläimille, kasveille. Sillä voi kohottaa huoneen värähtelytaajuutta harmonisemmaksi tai kohottaa jopa ruuan energian värähtelytaajuutta.

Reikin hoitavaa energiaa vastaanotetaan hoitotilanteessa yksilöllisesti. Hoitaja aistii tämän omassa kehossaan reikienergian virratessa hänen päälakensa kautta käsiin ja siitä hoidettavaan. Jotkut hoidettavista ottavat reikiä vastaan hyvin voimakkaasti ja hoitaja kokee sen kauniina ja energeettisesti vaikuttavana kokemuksena, josta kokee kiitollisuutta. Jotkin tälläisistä hoidoista säilyvät hoitajan muistoissa unohtamattomina ’tähtihetkinä’ joita ei koskaan unohda.

Reikihoidon vaikutukset terveyteen
Reikin energia vaikuttaa monin tavoin sekä fyysisellä että energeettisellä tasolla:
• Rentouttaa kehoa ja lihasjännityksiä
• Lievittää kipuja
• Aktivoi verenkiertoa ja aineenvaihduntaa
• Antaa lisää energiaa
• Voimistaa kehon ja mielen itseparanemisen mekaniikkaa
• Kohottaa energian värähtelytaajuutta ihmisen kokonaisuudessa
• Rentouttaa ja rauhoittaa mieltä
• Hiljentää ajatuksia, kehittää meditatiivisuutta
• Tuo läsnä olevammaksi omaa kehoa- ja tuntemuksia kohtaan
• Antaa lempeän ja rakkaudellisen olon
• Laajentaa tietoisuutta itseään ja maailmankaikkeutta kohtaan
• Antaa hoidon aikana kokemuksia väreistä, tunnelmista, muistoista
• Aktivoi hyvinvointia tukevia oivalluksia hoidon jälkeenkin
• Kehittää ongelmanratkaisukykyä ja luovuutta
• Tuo iloisuutta ja luottamusta elämää kohtaan
• Kehittää henkisyyttä
• Kehittää aistimaan ja ymmärtämään energeettistä –ja moniulotteista maailmaa

Reiki lievittää kipuja, kehon jännityksiä, väsymystä ja unettomuutta. Reikihoito aktivoi verenkiertoa ja aineenvaihduntaa. Tämä edistää kuona-aineiden vapautumista kehosta. Reikihoidon jälkeen on rentoutunut, levollinen ja ajaton olo. Reikin välittämä rakkaudenenergia on meditatiivista: se hiljentää ajatukset ja rauhoittaa olon. Se hoitaa hellästi tunnetiloja kuten masennusta, rauhattomuutta, keskittymisvaikeuksia, itseinhoa tai vihantunteita. Reiki eheyttää aitoa rakkautta itseä kohtaan, vaikuttaen sisäisen kasvun prosessiin pehmeästi ja tehokkaasti. Reiki kehittää intuitiota, luovuutta ja kasvattaa elämäniloa.

Reikihoito toimii jokaisella, vaikka hoidettava ei itse kokisi muuta kuin rentoutumista. Energeettisen hoidon tuntemukset voi olla vaikea määritellä, ellei ole harjaantunut aistimaan energioiden nyansseja tai opetellut havainnoimaan herkkiäkin tuntemuksia kehossaan. Tätä voisi verrata siihen, että pyydettäisiin ihmistä, joka ei tiedä viineistä mitään erityistä, kuvailemaan viinien makujen nyansseja. Herkät nyanssit nousevat tietoisuuteen vasta harjoittelun myötä ja vasta sitten niille alkaa löytyä sanalliset ilmaisut. Myös looginen mieli saattaa kyseenalaistaa tai vähätellä hoidon vaikutusta. Tämä ei kuitenkaan vaikuta hoidon vastaanottamiseen tai sen vaikutuksiin. On luonnollista, että mieli kyseenalaistaa jotain sille uutta.

Reikillä tehtävän itsehoidon vaikutukset
Reikin vaikutukset nähdään selkeästi, jos sitä käytetään säännöllisesti. Tekemällä reikiä itselleen vaikka 5-10 minuuttia päivittäin tai ainakin useita kertoja viikossa, vaikuttaa myönteisesti henkiseen kasvuun, mielialaan, laajempaan ymmärrykseen ja suvaitsevaisuuteen. Säännöllinen reikin käyttäminen kohottaa fyysisen kehon immuniteettia, lievittää lihasjännityksiä ja -kipuja sekä edistää terveyttä monin tavoin. Reikiä käytetään itsehoitona ympäri maailmaan siitä saatavan ainutlaatuisen hyvän olon vuoksi. Reiki auttaa käyttäjäänsä oivaltamaan elämäänsä ja säännöllisesti käytettynä se laajentaa vastaanottajansa tietoisuutta, syventäen hänen sisäistä ymmärrystään. Se ohjaa lempeästi kohtaamaan omaa sisäistä maailmaa, tehden läsnä olevammaksi todellisesta minuudesta. Reikikurssin käyneistä suurin osa hoitaa itseään iltaisin sängyssä, ennen nukahtamista. He laittavat kätensä sydämelleen, pallealleen, kääntyvät kyljelleen laittaen käsivarret puuskaan ja kämmenensä kainaloihin tai antavat reikiä pään alueelleen. Tähän sitten suurin osa nukahtaa. Päivällä tehdään lyhyitä hoitoja kehon ja mielen tarpeen mukaan, kuten päänsärylle, väsyneille ajatuksille, tunnetiloille, kipeille hartioille ja mahalle.

Hoidon kokemukset ovat yksilöllisiä. Reikihoito rentouttaa, mieli hiljentyy, olotila hoidon jälkeen on tyytyväinen, ei ole huolia ja hymyillyttää vaikka ei ole erityistä ’syytä’ hymyilylle. Tyypillisesti reikihoidon jälkeisen yön nukkuu hyvin.

Reikihoito purkaa pinnan alla piileviä asioita tasapainottaen kaikkea, mikä on epätasapainossa. Tunteisiin ja muistoihin liittyviä tukoksia saattaa hoidon aikana avautua ja vapautua. Hoidettavat ovat kertoneet, että ”Tuli vain yhtäkkiä voimakas tunne ja ymmärrys siitä, kuinka välinpitämätön ja vaativa olen ollut itseäni kohtaan. Itkeminen vapautti nämä tuntemukset, sallien minulle helpottuneemman ja vapautuneemman olon”.
Eräs hoidettava, jolla oli vaativa työ vakavien asioiden parissa, nauroi hoidon jälkeen vapautunutta naurua kymmenen minuutin ajan. Usein reikihoito aktivoi muistoja ja nimenomaan itsensä rakastamiseen liittyviä muistoja. Hoidettavilla tulee mieleen ajatuksia siitä, kuinka ankaria he ovat olleet itseään kohtaan ja miten omat vaatimukset ovat saaneet koko kehon lihakset kiristymään näiden paineiden alla.

Ylläoleva Reikihoidon esittely-osio oli otettu kirjasta:
Reiki, luonnollisen parantamisen menetelmä, Sari McGlinn (2008 Harmoniahuone)
Tekijänoikeudet ©Harmoniahuone Oy

Kirjaa saa hyvinvarustetuista kirjakaupoista sekä Somsolan myymälästä
ja nettikaupasta www.somsola.com. Reikiopettajat voivat tilata kirjaa Somsolasta tukkuhintaan.

Intialainen jokikivi – puuhakasta elämäniloa

Intialaiset jokikivet ovat harvinaisia kiviä, joita löytyy vain yhdestä paikkaa maailmasta, Intian Narmadajoen varrelta. Joki on leveimmillään 1,5 kilometriä ja sen virtaus alkaa ylhäältä vuoristosta, jatkuen puolen Intian halki poikkisuuntaan.

Joessa on hyvin voimakkaita virtauksia, varsinkin monsuunisateiden aikaan. Intialaiset jokikivet ovat olleet joen virtauksissa aikojen alusta saakka ja näin ne ovat tallettaneet itseensä joen virrattavaa ja puhdistavaa voimaa. Juuri tämä tekee kivistä erityisen hyviä kehon tukoksien avaamisessa. Intialaisille kivi on pyhä ja joen varrella on lukuisia temppeleitä, joista löytyy jopa yli puolentoista metrin korkuisia Intialaisia Jokikiviä, englanniksi Shiva Lingham.

Intialaiset jokikivet ovat parhaita kiviä kehon hoitoon, mitä kokemuksellani tiedän
Hoitokäytössä ne ensin tehokkaasti avaavat kehon tukoksia, sitten lataavat virrattavalla tavalla energiaa, josta tulee iloinen ja puuhakas olo. Kiven energia tasapainottaa kehon maskuliinista ja feminiinistä puolta ja aktivoivat kehon omaa energiakeskusta, kundaliinienergiaa virtaamaan kehossa. Tämä tekee olosta innostuneen ja olo on todella elävä, kuin olisi uudella tavalla herännyt elämään.
Kivillä hoitaminen on luonnonmukaista, kemikaalivapaata ja turvallista. Ne aktivoivat hoidettavan itseparantamisen mekaniikkaa luonnollisella rytmillä.
Olen kerännyt useiden satojen Intialainen jokikivi-hoitojen vaikutukset arkistooni, joten meillä on paljon tallennettua tietoa hoitojen vaikutuksista.

 

Intialainen jokikivihoito antaa elämäniloa ja energiaa
Koko kehon hoitona intialainen jokikivihoito rentouttaa ajatukset ja lihasjännitykset. Hoidon aikana menee syvään rentoutuksen tilaan ja usein sen aikana nähdään päiväunia jotka liittyvät veteen. Näin tehokkaasti keho ja mieli reagoivat kivien virrattavaan energiaan. Jos keho on kovin tukkoinen ja jumissa, voi ensimmäisen hoidon jälkeen olla väsynyt mutta samalla onnellinen olo ja toisella hoitokerralla alkaa iloinen puuhakkuus tulla esille. Hoitojen jälkeen nukkuu hyvin ja sikeästi.

Kuten kaikissa hoidoissa, parhaat avut saavutetaan ottamalla 5-10 hoidon sarja. Silloin kehosta saadaa purettua jännitteitä ja tukoksia ja elämänenergia sekä iloinen puuhakkuus virtaavat kehossa sekä mielessä.

 

Intialaisilla jokikivillä itsehoidon tekeminen on helppoa
Niillä voi hieroa pyörivin liikkein kehon jumiutuneita kohtia. Jo 10 minuutin hieronta avaa tukoksia ja samalla kehossa alkaa virrata elämäniloista ja puuhakasta energiaa.

Kehon energiavirtauksia voi avata vaikka istumalla tuolissa ja laittamalla intialaiset jokikivet jalkapohjien alle, nivustaipeisiin, kainaloihin ja kämmeniin. Pitämällä kiviä näissä kohdissa noin 10 minuuttia, alkaa herkästi aistiva tuntea energiavirtausta, joka kulkee läpi kehon.

Monet toimistotöitä tekevät naiset ovat kertoneet sujauttavansa pienet Intialaiset jokikivet nilkkasukkiinsa ja tuntevat kuinka energia virtaa jaloissa ja ne eivät olet väsnyneet työpäivän jälkeen. Suosittua on myös pitää Intialaista jokikiveä kummassakin housun etutaskussa, jolloin kivet virrattavat energiaa kehoon ja pitävät jalat virkeinä.

Kivillä voi tehdä hoitoa myös lämmittämällä niitä kipossa kuuman kraanaveden alla. Lämmitteyinä kivet luovuttavat vielä enemmän hoitavaa energiaansa.
Intialaisilla jokikivillä on helppoa tehdä itsehoitoja sekä tehdä esimerkiksi selän vaihtohoitoja jne.

 

Intialaista jokikivihoitoa on saatavilla ympäri Suomea
Tutustuin Intialaisiin jokikiviin vuonna 2000 ja tiesin että nämä ovat jotain hyvin erityistä. Muutaman vuoden kuluttua niitä tuli lisää elämääni ja aloin hoitamaan kehoani Intialaisilla jokikivillä. Laitoin niitä lisäksi sängyni sijauspatjan alle, jossa ne hoitivat kehoani myös öisin.

Käyttämällä Intialaisia jokikiviä, huomasin miten tehokkaasti ne piristivät oloa ja kohottavat mielialaa ja mielessäni vahvistui ajatus siitä, että näistä kivistä on tehtävä hoito, jotta muutkin saavat kivistä apua itselleen.

Näin syntyi Intialaisen jokikivihoito ja nyt hoitajia on ympäri Suomea. Saatavilla on myös Intialaisen jokikivihoidon itsehoidon setti kotikäyttöön ja läheisten hoitamiseen (www.somsola.com).

 

Hoitajien keräämiä kokemuksia Intialaisesta jokikivihoidosta
“ 10-15 hoidon jatkumolla asiakkaani ovat saaneet hämmästyttäviä tuloksia terveydessään. Muunmuassa verenpaine, niverreuma, uniongelmat, kivut ovat huomattavasti parantuneet tai kokonaan menneet oireettomaksi. Kaikille on tullut lisää elämäniloa ja puuhakasta energiaa. “

“Itse kivistä sen verran, että lapset rakastavat niitä. Sekä omat tyttöni ja heidän kaverinsa. Tyttäreni aina esittelevät Intialaista jokikiveä kavereilleen ja järjestäen kaikki rakastuvat niihin. Näin kivet tulevat tutuiksi tänäpäivänä yhä useammalle. Pienet lapset rentoutuvat ja nukkuvat hyvin kun heitä iltaisin kevysti sivelee Intialaisilla jokikivillä. Niitä voi myös laittaa pussissa sängyn patjan alle, jossa he hoitavat lasta koko yön ”

“ Lemmikit nauttivat Intialaisista jokikivistä. Koiralleni tehtiin leikkaus ja kiedon liinan kanssa intialaisen jokikiven sen kipeän kohdan ympärille. Koirani nautti siitä ja jos otin kiven pois, se kävi levottomaksi.”

“Yhteistä kaikille asiakkaille on ollut hoidon totaalisen rentouttava vaikutus. Jokainen on noussut hoitopöydältä jonkin asteisessa nirvanassa. Hoidon jälkeen on ollut levollinen ja rento olo. Myös energian lisäystä on ollut havaittavissa.
Kun olen kerännyt kivet lopuksi pois, on usealle jäänyt tunne siitä, ikään kuin kivet olisivat vielä paikoillaan. Myös jonkinasteisia heijastustuntemuksia on tullut. Esim. jalkapohjia käsitellessä asiakas voi tuntea kädessään tai muualla keholla särkyä, lievää jomotusta tms. olen kertonut, että ne ovat merkki tukoksien avautumisesta.”

”Olen saanut hoidettavilta sellaisia kommentteja, että aivan kuin olisin istunut virrassa, ihanan virkistävän veden virratessa, tai että tulee mielikuvia virtaavasta vedestä. Ihana olo, on yleinen kommentti hoidon jälkeen.”

”Eräällä naisella oli migreeni ja sidoin kiven hänen ohimolleen. Nainen kertoi kiven imeneen kipua hänen päästään ja hänen olonsa oli helpottunut huomattavasti. Käsissä pitämänsä kivet olivat vieneet samaisen henkilön isoäitinsä kanssa joen rannalle.”

”Asiakkaani ovat kaikki järestään tykänneet Intialaiseta kivihoidosta, erityisesti koska ne kivet itsessään ovat niin ihania! ja ne lämmittävät ihanasti ainakin nyt kylmänä vuodenaikana!.”

”Hoidon aikana asiakkaat pääsevät helposti hyvin syvään rentoutuksen tilaan, sellainenkin joka ei juuri koe koskaan muilla keinoin rentoutuvansa ja hellittävänsä hetkestä.”

 

Kommentteja Intialaisen jokikivihoidon saaneilta
– En ole ennen ollut vaihtoehtohoidoissa, joten suhtautumiseni hoidon alussa oli hieman skeptinen. Mutta, kas kummaa, kokemus oli todella rentouttava ja hyvä. Hoito auttoi ja helpotti jalkoja, joita oli särkenyt usein. Keho ja mieli rentoutuivat täysin, hyvä olo. -Mies 40 v.

– Kevyt olo hoidon jälkeen. Ajatukset ovat selkeät vaikka kroppa on rento. Mies 37 v.

– En muista hoidosta juuri mitään. Olin horroksessa ja minulla oli erittäin hyvä olla. Nainen 35 v.

– Uskomatonta kuinka kaoottisesta olotilasta taiotaan tunnissa jotain aivan muuta. Tyyni olo säilyi vielä koko hoidon jälkeisen illan. Nainen 34 v.

– Kivet käsissä toivat turvallisuuden tuntua. Koko hoidon ajan oli helppo rentoutua – kaikissa hoidoissa se ei ole itsestäänselvyys. Ajatuksia tuli ja meni, ikäänkuin olisin vapautunut turhista ajatuksista. Nainen 37 v.

– Kivet pään päällä ja jalkapohjissa tuntuivat luovan ympärilleni energiakehän. Nainen 37 v.

– Olin niin syvässä unessa, että siitä herääminen oli vaikeaa. Täydellinen rentoutuminen. Tänne on päästävä pian uudelleen! Nainen 38 v.

– Olo hoidon jälkeen oli todella rento. Mieli lepäsi ja uni maistui. Nesteetkin tuntuivat lähtevän liikkeelle. Akaattilevy rinnan päällä tuntui lämmittävän vielä pitkään hoidon jälkeenkin. Nainen 35 v.

– Rentouttava,tasapainoinen, hyvä olo hoidon jälkeen, poisti jalkakivut, aukaisi jalkapohja chakrat jotka olivat olleet tukossa. Rauhallisuuden tunne oli pitkään vielä hoidon jälkeenkin. Nainen 39.

– Kaikki hieronta tuntui hyvältä, varsinkin kasvoissa, ajatukset poispyyhityltä, meditatiiviselta. Alakuloinen olotilia pyyhkiytyi pois hoidon aikana. Nainen 50v.

Intialainen jokikivi hoito ja itsehoidon illat
Teen Somsolassa jonkinverran Intialainen jokivihoitoa. Intialainen jokikivi-itsehoidon iltoja pidän myös Somsolassa.

Intialainen jokikivi- ammatillinen koulutus
Pidän koulutusta kerran vuodessa. Seuraava koulutusryhmä on 18.9.2016. Koulutusmaksu sisältää ammatillisen hoitopaketin intialaisia jokikiviä ja paljon muuta. Voit tutustua koulutukseen www.harmoniahuone.com sivun ylälaidasta, kohdasta koulutus.

Ammatillisen koulutuksen jälkeen voi jatkaa Intialainen jokikivi-itsehoidon kurssien kurssittajaksi sekä Intialainen jokikivi -ammatillisen koulutuksen kouluttajaksi.

 

Olet sydämellisesti tervetullut kivillä hoitamisen ihanaan maailmaan!

 

Sari McGlinn
Intialaisen jokikivihoidon kehittäjä ja kouluttaja

Olet se mitä valitset olla

Olet hyvin laaja, ääretön, tietoinen henki koko ajan yhteydessä ykseyteen, jossa on kaikki. Olet siis kaikki kaikessa. Suuri henki, joka olet, asuu ja ilmentää itseään samaan aikaan laajassa ykseydessä sekä pienenä yksittäisenä ihmisenä. Olet siis tavallaan ilmentyneenä kahtena koko ajan, näin mielesi asian kokee.

Mielesi ja tunteesi ilmentyvät pääasiassa ihmisenä olemisen kautta. Täällä ihmiselämässäsi luot koko ajan jotakin. Kaikki tunteesi ja ajatuksesi luovat jotain jokainen hetki kun ajattelet ja tunnet jotain. Ala huomioimaan mitä niillä luot.

Voit luoda ykseyttä tai erillisyyttä tai vuorotellen kumpaakin. Ihmisen elämä on pitkään koostunut erillisyyden kerrostumista, ripauksilla ykseydenhetkiä. Nyt tämän voi muuttaa päinvastaiseksi, ykseydessä oloksi pienillä ripauksilla erillisyyden purkaumia.

Miten se tehdään? Alkamalla tietoisesti ajattelemaan ja muistamaan, että olet laaja henki, joka ilmentää itseään kehosi kautta. Et ole pelkästään kehosi ja elämäsi, jota sen kautta koet.

Tästä alkaa huomioinnin ja valintojen tekeminen. Sinulla on koko ajan läsnä henkesi laajuus ja tietoisuus, jota voit käyttää apunasi. Sinun vain on aloitettava se. Tämä on vapaan tahdon planeetta, jossa jokainen on yksilövastuussa omista valinnoistaan.

Se, miten valitset nähdä itsesi, kokea itsesi, on valinta, jonka ainoastaan sinä voit tehdä. Kukaan enkeli tai auttaja ei voi tehdä tätä asiaa sinun puolestasi eikä heidän kuulukkaan tehdä. Sinun tehtäväsi on tulla tietoiseksi, että kaikki mitä olet, elät ja ilmennät, on ainoastaan syntynyt sinun valintojesi kautta, ei millään muulla tavalla.

Vaikka kyseessä olisi tilanne, jossa koet, että et ole siihen voinut vaikuttaa, voit kuitenkin aina ja ikuisesti valita, miten päätät suhtautua asiaan, miten valitset kokea sen, mitä valitset ajatella ja tuntea siitä asiasta. Tämä valinta on ainoastaan sinun käsissäsi ja voit aina valita siihen uuden näkökulman. Tätä tarkoittaa vapaan tahdon planeetta- lause, meillä on vapaan valinnan mahdollisuus. Valitsematta jättäminenkin on valinta, joten valitsemalla, jokainen meistä luo oman elämänsä polun.

Kaikki valinnat ovat ok, ei ole hyviä ja huonoja valintoja, sillä kaikki valinnat vievät aikanaan perille. Valintojen kautta voi kyllä vaikuttaa siihen, tuletko perille lyhintä reittiä vai pitkiä kieroteitä pitkin. Ajattele enkeliä, joka istuu vierelläsi ja katselee sinua kun teet jotain elämän päätöstäsi, valintaasi. Enkeli istuu ja kuuntelee sinua ja hyväksyy sinut täysin sellaisena kuin olet. Hän tietää, että jokainen valintasi on hyvä ja hän hyväksyy täysin sen, haluatko kokeilla pitkää reittiä seikkailla täällä erillisyyden kokemuksissa tai valitsetko lyhyempiä reittejä. Enkeleillä ei ole ajan tajun merkitystä, he näkevät kaikki mahdollisuudet mielenkiintoisina ja yhtä hyvinä vaihtoehtoina.

Näin voit hetkisen ajan katsoa itseäsi enkelin silmin ja ymmärtää, että kaikki mitä valitset, on vain valintoja, jotka johtavat erilaisiin kokemuksiin, ei mitään sen kummempaa. Huomioi myös, että enkel hyväksyy sinut täysin, hyväksyy täysin sinun valintasi ja kunnioittaa sitä. Hän kunnioittaa kaikkien vapaita valintoja. Enkeli ei voi kertoa sinulle mikä valinta on oikea, kun sellaista ei ole ja koska on olemassa vain sinun oma valintasi omassa elämässäsi.

Nyt käännä katseesi itseesi, tähän ihmiseen, joka olet ja katso sitten siitä laajemmin ylöspäin ja katsele itseäsi henkesi kautta.

Henkesi toimii hyvin samankaltaisesti kuten enkelikin. Henkesi tietää, että olet ikuinen, henkesi tietää, että ihmiselämäsi on pieni hetki ikuisuudessa joka olet aina, ihmiselämien välissäkin. Henkesi on täysin tietoinen sinusta, olettehan yhtä. Henkesi on täysin läsnä sinulle jokainen hetki.

Nyt kun olet tietoinen tästä, voit valita olla läsnä hengellesi, ajatella ja kokea olevasi henki koko ajan, joka asuu tässä pienessä ihmisen kehossa. Tämä perspektiivi laajentaa sinut olemaan ja ilmentämään itseäsi ykseydessä kun taas itsesi mieltäminen vain kehoksi pitää sinut erillisyydessä. Tämä on se ajankohtainen valinta mistä on hyvä tulla tietoiseksi. Sinulla on koko ajan mahdollisuus, aina, jokaisessa hetkessä valita, koetko sen ykseydestä vai erillisyydestä käsin. Sinulle on ikään kuin avautunut kaksi kotia ja voit valita miten niissä asut.

Ota oma vapaa valintasi käsiisi, ja ala käyttää sitä. Tätä tarkoittaa oman elmänsä luojana oleminen, se on valintojen tekemistä ja olemista täysin vastuussa jokaisesta valinnasta jonka tekee. Valinnat luovat sen kuka olet ja kuka et ole. Kuka sinä valitset olla?

Valintojen tekeminen voi tuntua aluksi työläältä. Se voi tuntua pelottavalta, kun on tavallaan kuvitellut olevansa vapaampi kun ei ole tarvinnut tehdä valintoja ja on vain elänyt ja valittanut elämänsä epämukavuuksista. Oma nykyinen elämä on tavallaan kuin tuttu talo ja tuttu naapurusto, jossa olla ja elää.

Alkaessaan elää uudella tavalla, tehden tietoisia valintoja, alkaa samalla myös muuttamaan uudelle asuinalueelle, jossa kaikki on niin erilaista, kaikki kadunkulmat ovat uusia, ihmisten tavat toimia ja reagoida ovat uusia, uusi talokin on niin iso ja avara. Sitä vanhaa tuttua pientä kohtaa olla tutussa ympäristössä ei enää ole olemassa.

Tältä se muutosprosessi tuntuu ja hyvä niin. Kaikki muutokset ovat kuin muuttamista asumaan uudelle asuinalueelle. Joten muuttosi myötä tutustu uuteen asuinalueeseesi, tutustu uuteen ja laajentuneeseen sinuusi, henkeesi joka olet ja nauti kaikesta sellaisena kuin sen valitset kokea siinä hetkessä.

Ja jos et ole tyytyväinen valintaasi, muista, että voit aina valita uudelleen.

* Julkaistu Sielun Peili lehdessä, Henkisen kasvun helmet- kolumnissani elokuussa 2013

Mitä chakrat ovat ja mitä ne kertovat sinulle itsestäsi

Julkaistu Sielun peili lehdesä nro 2/2014.

Asuin 2000-luvun taitteessa Lontoossa ja kävin paikallisilla henkisillä messuilla. Siellä oli laite jolla otettiin kuvia, joissa näkyi henkilön aurakenttä ja chakrat. Tämä kiinnosti minua ja menin ottamaan kuvan itsestäni.

Olin silloin elämänvaiheessa jossa mieheni projektityö Lontoossa oli juuri päättymässä emmekä tienneet mikä olisi seuraava asuinpaikka tai maa missä hänen seuraava työprojektinsa olisi. Olin siis aika ’ilmassa’ roikkuvassa olotilassa.

Saatuani aurachakrakuvan näin, ettei minulla ollut juurichakraa ollenkaan näkyvissä. Leijuva olotilani oli siis hyvin konkreettinen, olin jo irroittanut ’ juureni’ ja en ollut ’missään’. Tällainen olotila on aika epämukava, haahuileva. En oikein saanut aikaiseksi mitään, kun koko ajan tiesin, että voimme muuttaa jo piankin, vaikka emme edes tienneet, mikä maa olisi seuraavaa asuinpaikka.
Päätin sitten tehdä juurettomuudelleni sen mitä osasin. Menin kotiin ja jo heti lähipuistossa visioin ja laitoin henkiset juureni maahan, hengitin ja otin yhteyttä maahan. Tein siinä samalla kaikki silloin osaamani maadoitustavat.

Seuraavana päivänä menin takaisin messuille ja otin uuden kuvan itsestäni ja siinä se oli, kaunis pyöreä punainen juurichakra juuri oikealla kohdalla. Olin niin onnellinen ja otettu, että kaikki maadoitustyöni näkyi näin konkreettisesti ja oli tuonut juurichakrani näkyville.
Tämä hetki oli yksi ikimuistattavimmista jolloin koin, että ”sain universumilta diplomin” siitä, että osaan vaikuttaa chakroihini. Näin sen koin, silloin yli 15 vuotta sitten. Tämä myös vakuutti siihenastiset kokemukseni, että ihminen luo ajatuksillaan ja tunteillaan kaiken mitä hän on ja hän voi muuttaa niitä muuttamalla ajatuksiaan ja tunteitaan. Niinpä opetin meditaatiota, ajatusvirran hiljentämistä ja itsensä kohtaamista sekä laajempaa itseensä tutustumista kurssien ja koulutuksien myötä.

Tykästyin tämän aurachakralaitteen näyttämään tietoon niin, että vuodesta 2006 sama laite on ollut käytössäni ja olen tehnyt aura-chakrakuvan ottoa ja tulkintaa sadoille ihmisille messuilla, kursseillani ja Somsolan myymälässäni.

Olin jo useita vuosia tehnyt chakrameditaatioita ja luulin jo tietäväni chakrat todella hyvin, mutta vasta tästä alkoi todellinen heräämiseni siihen, mitä ne kaikessa laajuudessaan ovat. Se juurichakran pienuus olikin hyvin tyypillistä auran värilleni (ja se, että olin helposti leijailevaa tyyppiä) ja aloin hakemaan lisää tietoa sisältäni ja ulkopuoleltani siihen, miten maadoitutaan ja mitä se todella merkitsee. Ja oppimaan mitä chakrat todella ovat ja miten ne toimivat.

Chakrakiinnostuksen herääminen

Chakrat aiheena kiinnostaa kovasti varsinkin siinä vaiheessa, kun on aloittanut omaan itseensä ja henkisyyteensä tutustumisen. Silloin ajattelee, että hoidan chakrojani meditoimalla ja monilla muilla tavoilla ja ne tasapainottuvat ja asia on sillä ratkaistu. Näin minäkin luulin, kunnes, aura-chakralaitteen kuvia seuraamalla näin, miten chakrat menivät takaisin samaan tilaan, koska ihmisen ajatukset eivät olleetkaan muuttuneet pysyvästi ja siksi ne vetivät samat tukokset takaisin chakraan.

Tämän havainnon seurauksena aloin kiinnittämään huomiota siihen mitä ajattelin ja tunsin. Kohtaamalla ajatuksieni ja tunteideni alkuperää vielä syvemmältä, hoidin chakrojani eli energiavirtausta kokonaisuudessani. Aloin ottamaan vastuuta siitä mitä koko ajan loin itsessäni ja aloin ymmärtämään miten ajatukseni eivät tulleet tyhjästä vaan siitä mitä olin. Tai kuvittelin olevani:). Opin koko ajan lisää kohtaamalla itseäni sekä oivalluksista, joita syntyi

keskustelemalla aura-chakrakuvia ottamassa olleiden henkilöiden kanssa siitä mitä heidän kuvissaan näkyi.

 

Mitä chakrat ovat?

Chakrat ovat kuin oma hengityksesi, ne liikkuvat, laajentuvat, supistuvat, kuljettavat energiaa suihkuttaen sitä pienellä tai isolla paineella. Ne liikkuvat jatkuvasti yötä päivää kuten hengityksesi. Chakrat kuljettavat energiaa sisään ja ulos fyysiseen kehoon ja kehoa ympäröiviin energiakerroksiin eli aurakenttään.

Chakrojen liikkeitä ja voimaa, säätelevät kaikki ne tuntemukset mitkä liikkuvat mielessäsi ajatuksina ja tunteina, ne liikuvat energiavärähtelyinä chakroissa ja niiden ympärillä. Chakroilta ei jää mikään energiavärähtely huomaamatta ja kaikki mitä koet, tunnet, aistit, ajattelet luo värähtelyä jotka liikuttavat chakrojen värähtelyä koko ajan. Chakrat ovat energeettinen totuudellisuutemme mittari, näyttäen joka sekunti sen tilanteen, mitä olet luonut nyt.

Jokainen chakra värähtelee omalla energiataajuudellaan. Samoin värit, soinnut, kivet, ajatukset, tunteet ja suhtautumistavat värähtelevät jokainen niiden omalla energiataajuudella. Näin tietyt ajatus-suhtautumis-tuntemistavat kiinnittyvät siihen chakraan, joka värähtee samalla taajuudella.

Chakroja voi hoitaa niiden värähtelytaajuutta hoitavilla väreillä, soinnuilla, kivillä ja muilla värähtelyihin perustuvilla hoitomuodoilla, kun siihen yhdistää myös omien ajatuksien, tunteiden ja suhtautumistapansa perimmäisen kohtaamisen. Chakrojen tyypilliset värit ovat niitä värejä, jotka värähtelevät samaa taajuutta kuin chakrakin.

Meissä liikkuu koko ajan tunteita, ajatuksia, mielipiteitä, suhtautumista kulloiseenkin hetkeen ja nämä liikuttavat koko ajan chakrojemme virtausta. Jos mielemme on tyhjä, ajatuksemme hiljaa ja koemme rauhallisuutta,ja selkeyttä tai rakkaudellisuutta ja ykseyttä, silloin chakramme ovat siinä hetkessä täysin tasapainoisessa virtauksessa. Tämä säilyy siihen asti kunnes taas ajatus- ja tunnevirtaukset alkavat taas liikkumaan sisällämme.

Tunteet, ajatukset ja suhtautumistavat voidaan jakaa kahteen ryhmään, ykseyttä tai erillisyyttä värähteleviin.

Ykseyden värähtely pitää chakran energiavirtauksen tasapainossa, vahvistaa sitä ja tuo chakraan korkeaa ja kirkasta värähtelytaajuutta. Ykseyttä ovat kaikki sinussa oleva energia joka luo rakkautta kuten hyväksyvät ajatukset, salliminen, myötätunto, kiitollisuus, kunnoittaminen, vastuunottaminen, ilo, hauskuus, harmonia, tasapaino, selkeys, hyväksyntä jne.

Erillisyyden värähtely laittaa chakraa ylisuureksi, jolloin siitä vuotaa energiaa ulos tai pieneksi jolloin sen virtaus heikkenee. Erillisyyttä ovat kaikki sinussa oleva energia joka luo vihaa, ärtymystä, pettymystä, kateutta, halveksuntaa, mitätöintiä, surua, vastuun kaihtamista, hyväksymättömyyttä, yksinäisyyttä jne.

Jokainen ajatus, sana, tunne, suhtautuminen sisältää joko ykseyden tai erillisyyden energiavärähtelyä. Näin ne vahvistavat tai heikentävät chakrojen toimintaa. Eniten me ajattelemme ajatuksia joilla vaivihkaa huomaamatta ruokimme sisällämme olevia erillisyyden tunteita ja ajatuksia. Sitä tyypillisesti ovat sisäinen marmatus ja valitus, tyytymättömyys, itseltä vaatiminen, riittämättömyys, jne.

Voimme huomioida energiavirtauksemme tilaa joko ajatuksia ja tunteitamme huomioimalla tai aistimalla miltä chakroissamme tuntuu. Kumpikin kertoo saman, mutta chakroja on ehkä helpompi huomioida ja kohdata kuin ajatuksia ja tunteita jotka herkästi tahtovat mennä huomiomme ohi.

Chakrojen koon lisäksi (ovatko tasapainossa tai eivät) merkittävää on niissä virtaavan energian voimakkuus tai heikkous. Siihen vaikuttavat henkilön vastuunotto omasta itsestään, aivan kaikilla tavoilla miten vastuuta vain voi ottaa.

 

Vastuunotosta vapauteen

Vastuunotto on ensimmäinen ajatus-tunne-suhtautumistapa joka vaikuttaa vahvasti kaikkien chakrojen energiavirtaukseen. Aiheena vastuunotto ei heti ensimmäisenä herätä onnellisia riemunkiljahduksia, vaikka sitä se juuri luo. Vasta ottamalla täyden vastuun kaikesta mitä luot, myös ajatuksista, tunteista ja suhtautumisesta, aina nykyiseen elämäntilanteesi, voit muuttaa sitä mitä olet luonut siihen asti. Ja silloin luot chakroihin vapaata energiavirtausta ja sisimpääsi vapautta jota ei kukaan voi ’viedä’ pois, koska se on sinun luomaasi.

Chakrat kaipaavat juuri eniten tätä vastuunoton kautta tulevaa vapauden voimaa energiavirtaukseensa.

Ensi ajattelulla jokainen kokee, että suurin piirtein ottaa vastuun kaikesta, mutta tarkemmalla huomioinnilla löytää ne kohdat joissa ei olekaan ottanut täyttä vastuuta. Ja juuri nämä kohdat kaipaavat tulla nähdyksi ja huomioiduksi henkilön kokonaisuudesa, jotta niiden alla oleva henkilön oma rakkaus pääsee takaisin sydämeen ja chakrojen energiavirtaukseen.

Sitten kun on täysin ottanut vastuun kaikesta mitä jokaisena hetkenä ajattelee, kokee ja tuntee, on täysin vapaa (aiemmin ja nyt hetkessä luomastaan) ja onnellinen. Siihen chakrojen ja niihin liittyvien asioiden havannointi kuljettaa.

 

Kaikille chakroille sopivia hoitoja

• Ole läsnä chakralle, laita vaikkapa kätesi sen päälle. Hengitä rauhassa ja huomioi minkälaisena koet chakran. Huomioi samalla minkälainen olo sinulla on ja mitä ajatuksia sinussa liikkuu. Jos olosi tulee hyvin epämukavaksi, on chakrassa silloin juuri jotain menossa ja epämukavuuden olotila kertoo että siellä on jotain kohdattavaa. Hyväksy epämukavuuden tunne ja jatka läsnäoloa ja huolehdi, että hengität koko ajan hyvin ilmaa sisään ja ulos.
• Ajattele chakraa kuin hyvää ystävää ja ole sille hellästi läsnä ja kysy siltä, mitä se tarvitsee sinulta voidakseen paremmin. Ensimmäiset ajatukset ja visiot mitä tulee mieleesi ovat viestejä chakraltasi sinulle. Anna sitten chakralle ajatuksillasi ja tunteillasi sitä mitä se pyysi. Huomioi myös, jos siihen liittyi jokin ajatustapasi tai vastaava, jota voit kohdata vielä laajemmin.
• Kohtaa samalla tavalla chakraasi mielellään 3-5 perättäisenä päivänä, jolloin näiden kohtaamisten kautta chakassa esille haluavat tunteet ja ajatukset alkavat nousemaan pintaan.
• Anna lopuksi chakralle rakkautta, kiitoksia, iloa, lempeyttä ja muita asioita mitä mieleesi tulee. ”Tsemppaa chakraa”. Nämä kaikki hoitavat chakraa.
• Kaikille chakroille sopivia kiviä ovat mahtikivi joka antaa voimaa, ruusukvartsi joka antaa rakkautta ja hyväksyntää, sardonyksi joka tukee itseensä luottamista, morganiitti, berylli ja akvamariini jotka tukevat sisäisessä vapaudessa olemista. Yhdessä nämä kivet tukevat vastuunottamista ja vapauden sallimista itselleen.

 

illuusioista vapaata oman vastuunoton huomiointia joka kantilta ja jokaisesta hetkestä iloiten.

Sari McGlinn

Perusrentoutus

Kuuntele ja anna itsellesi rauhallinen rentoutustuokio. Ohjaan sinut rentouttamaan koko kehosi ja samalla mielikin hiljentyy.

Otsachakra

Otsachakra – Moniuloitteisen vuorovaikutuksen väylä -Intuition- henkisen näkemisen ja luomisen koti

Kuudes chakra (sanskriitin kielellä ajna ) sijaitsee otsan kohdalla. Sitä kutsutaan myös kolmanneksi silmäksi koska chakra liittyy moniulotteiseen näkemiseen.

Se on viisauden, intuition eli sisäisen näkemisen ja aistimisen keskus joka välittää visioita ja tietoisuutta kaikesta mitä henkilö on elänyt ja kokenut, aiemmat elämät mukaan lukien. Se välittää visioita tulevaisuudesta, sellaisena kuin henkilö on sitä ajatuksillaan ja tunteillaan siihen mennessä luonut.

Chakrana se on avoinna otsan kohdalla ja takana samassa kohdassa pään takaosassa. Etupuoli on väylä nykyhetken ja tulevaisuuden visioiden aistimiseen, näkemiseen, kokemiseen ja chakran takapuoli menneisyyden muistojen aistimiseen.

Otsachakran energian väri on indigon sininen, kuin tummansininen yötaivas. Energiakoostumukseltaan se on hienojakoista, intensiivisen voimakkaasti syvän sinistä sekä myös violettia energiaa värähtelevä. Otsachakran värähtelyn ollessa hienojakoinen, se on myös herkästi pois tasapainosta liikkuva. Näin juuri tämä chakra opettaa, miten merkityksellistä meille on pitää huolta mielen, ajatuksien ja tunteiden kirkkaudesta ja myös tietoisesti valita, mitä valitsemme ajatella ja olla, koska ne luovat värähtelytasomme ja vaikuttavat chakroihimme, erityisesti otsa- ja päälakichakrojen toimintaan. Otsachakra toimii tiiviisti kruunuchakran, kurkku- ja sydänchakran kanssa.

Puhtaana värähdellessään se toimii jatkuvassa vuorovaikutuksessa sydänchakran rakkauden, kurkkuchakran luomisen ilmaisun ja kruunucharkan universaalin yhteyden kanssa. Jos otsachakra toimii egon kanssa, se välittää harhaanjohtavaa tietoa, siksi on hyvä tarkistaa, että otsachakra ja sydämen rakkaus ovat yhteydessä toisiinsa. Silloin otsachakran kautta tuleva tieto palvelee pyyteetöntä rakkautta eikä itsekkäitä tarpeita.

 

Otsacharka myös opettaa, mikä on vastuullisen toiminnan merkitys hyvinvoinnille. Sinä luot aivan kaiken mitä olet, ajatuksesi, tunteesi, muistosi ja suhtautumistapasi muokkaavat koko ajan energiaasi ja se kutsuu elämääsi kaikki ne asiat ja tapahtumat mitä siellä on. Ottamalla koko ajan lisää vastuuta kaikista niistä valinnoista mitä teet, ajattelemistasi ajatuksista alkaen, alat toimimaan kuten valo toimii – valo ottaa 100% vastuun kaikesta mitä se luo ja vasta sen kautta se tulee valon (lue: ykseyden) tasolla värähtelevään luomisenergiaan.

Ja tässä se kompatehtävä on. On yleisesti niin helppoa vain valita toinen tapa, jossa voi aina syytellä olosuhteita tms. siitä miten asiat ovat. Vaikka asiat olisivat miten tahansa, ainoastaan sinä valitset (ja aina täysin vapaaehtoisesti), miten suhtaudut tapahtuneeseen.

 

Kirkas mieli luo kirkkaita ajatuksia, sumuinen sumuisia. Jos mieli on sumuinen niin myös otsachakra toimii takkuilevasti. Otsachakran kirkas toiminta tekee elämästä helppoa ja vaivatonta, jolloin kykenee olemaan ykseydentilassa ja silloin luo kaiken elämässään tapahtumaan synkronisoidusti ykseydessä ja harmoniassa.

 

Otsachakran kautta luot viisauttasi, havannoit ja sisäistät oppimaasi, luot mielikuvia asioista ja tilanteista, visioit. Yhtälailla luot sen kautta illuusioita, kuvitelmia ja harhoja. Otsachakra on kuin sisäinen televisiosi jossa kulkee kuvavirtaa, joihin liittyy sinua koskettavia tunteita ja tuntemuksia. Australian Aborginaalit kutsuivat otsachakraa unelmoinnin väyläksi ja unelmathan ovat tulevaisuuden luomista ajattomuuden energiavärähtelyssä. Siksi otsachakraa kutsutaan intuitioksi, moniulotteisten, ajasta vapaana virtaavien visioiden väyläksi. Sitä kutsutaan myös vaistoksi, mikä on synonyymi samalle asialle.

 

Otsachakran etu-ja takaosan merkitys

Otsachakran etuosa luo ja reagoi nykyhetkeen ja tulevaisuuteen, taka-osa taasen kaikkiin jo tapahtuneisiin muistoihin asioista, menneet elämät mukaan lukien. Takaraivossa on craniaalipumppu joka liikuttaa energiaa ja sen vointi vaikuttaa visualisointiin ja kykyyn nähdä visioita tulevaisuudesta. Takaosan ollessa  tukossa ei näe ’eteenpäin’ , kokee että on ’seinä’ edessä ja on epämukava olo. Pään ympärillä voi tuntua kuin siinä olisi kiristävä vanne. Silloin otsacharka on tukossa ja on vaikea tehdä ratkaisuja ja vaikea hyväksyä asioita jotta niistä voisi päästää irti, tähän liittyy myös kurkkuchakran tukkoisuus joka liittyy uhri-asenteeseen. Tukkoisena ajatukset pyörivät samaa rataa, väsyttäen ja laskien energiavärähtelytasoa, tätä tilaa kutsutaan stressamiseksi. Se on mielen valinnan luoma tila johon jää helposti pyörimään samaa kehää.

 

Takaraivon kohdassa eli otsachakran takaosassa luodaan ajatuksissa pyörivä raivo, suuttumus, jääräpäisyys, itsepäisyys, ankaruus ja vaativuus itseään kohtaan, hyökkäävyys. Nämä kaikki ovat erillisyydestä kumpuavia tunteita, joiden alla asustaa suru (usein tiedostamaton) siitä että on niin yksin.

Myös korvat liittyvät otsachakran alueeseen ja niissä olevien vaivojen alla on itseään mitätöiviä ajatuksia, vaatimukset itseä kohtaan tai ne vaatimukset mitä kokee että muut vaativat häneltä. Näihin liittyvät usein myös päänsärky, joka aivan kuin antaa luvan vain olla ja ei tarvitse täyttää omia sisäisiä vaatimuksiaan itseään kohtaan ja hetken levähdystauko muilta tulevilta vaatimuksilta itseään kohtaan.

 

Silmät liittyvät myös otsachakraan ollen ulkoinen näkeminen. Silmien sädehtiessä intuitio on kirkaasti toimiva ja yhteys sieluun on selkeä. Sameat tai karstastavat silmät taas kertovat päinvastaisesta tilanteesta. Näin huomioimalla miltä omat silmät näyttävät, tietää heti, onko ajankohtaista huomioida mitä on luonut ja vaikuttaa siihen.

Hoitotapa: Tilannetta voi hoitaa päättämällä heti ensimmäiseksi, että ottaa täyden vastuun kaikesta mitä ajattelee, kokee ja tuntee sekä ottaa täyden vastuun siitä miten valitsee suhtautua asiaan. Sen jälkeen alkaa hengitellä syvään sisään ja ulos ja kohottamaan hengen energian kulkua kehoon. Sitten rauhassa puhuu mielessään että valitsen miten suhtaudun asiaan ja mitä eri näkökulmia voin löytää tilanteeseen. Katselemalla uusia vaihtoehtoja mitä tilanne itse asiassa on ja sitten huomioida miksi valitsi kutsua tapahtuman elämäänsä, mitä siitä oli viisasti valittu opittavaksi ja sitten huomioida mahdollisimman laaja-alaisesti asiaan liittyviä opittavia oivalluksia. Tässä on hyvänä apuna otsachakraa auttavat kivet.

Tämän jälkeen / aikana kiinnitä huomiosi siihen, että olet valo, ykseys ja sinussa on jo kaikki tarvittava tieto ja valitset luottaa henkeesi / valo-olemukseesi / korkeimpaan minääsi. Voimistamalla luottamista kykyysi olla korkeasti värähtelevä, viisas ykseys, luot samalla yhteyttäsi siihen ja se voimistuu. Näin ’kiinnität’ itsesi takaisin siihen korkeasti värähtelevään ’koti’energiaan jota olet.

 

Miten voimistaa ja kirkastaa otsachakraa?

1. Muista että olet ykseydessä koko ajan, vain erillisyydessä olevat ’osasesi’ kuvittelevat että et ole ja usein kuuntelet niitä enemmän kuin ykseyttäsi. Siirry siis tietoisesti muistamaan että olet ykseys koko ajan.
2. Hengitä henkeä sisääsi ja keskity muistamaan että olet kauniisti energiaa sädehtivä, koko ajan.
3. Ota koko ajan täysi vastuu kaikesta mitä ajattelet, tunnet ja miten valitset suhtautua asioihin. Tarkastele mitä opittavaa jokainen epämukava tilanne sinulle tuo eteesi ja löydä oivallukset.
4. Valitse koko ajan mitä olet, oletko valo, rauha, rakkaus vai päinvastaista- sinä luot energiasi ja tunteesi – koko ajan.
5. Muista että olet koko ajan vapaa valitsemaan kaiken elämääsi- sitähän sinä luojaenergiana olet. Huomioi valintojasi, ovatko ne juuri sitä mitä todella haluat? Karsi ja täydennä tätä koko ajan ja samalla luot elämääsi.
6. Intuitio toimii kun olet läsnä sisimmässäsi ja luotat kykyysi luoda ja luotat intuitioosi.
7. Iloitse, naura, nauti – näillä voimistat vapauden energiaasi.
8. Ota itsesi ja elämäsi kevyesti, aina voit vaikuttaa kaikkeen mitä luot.

 

Otsachakraa hoitavia kiviä ovat:

Atsuriitti on syvän ingidon sininen ja yksi parhaita intuitiota kehittäviä ja voimistavia kiviä. Pitämällä kiveä otsacharkalla pari minuuttia ennen nukahtamista, voi nähdä hyvin merkittäviä unia.

Lapis latsuli on syvän sininen, jossa on pieniä pyriittihippuja. Kivi vahvistaa sisäistä tietäjyyttä, intuitiota, sisäistä varmuutta ja kykyä nähdä illuusioiden takana oleva totuus.

Krysokollan sinivihreä väritys näyttää aivan samalta kuin katsoisi maapalloa avaruudesta käsin ja juuri näin laajan perspektiivin tämä saa aikaan kun sitä katselee hetken. Samalla se rauhoittaa olon ja voimistaa sisäistä varmuutta ja nähdä selkeästi ja laaja-alaisesti mitä tehdä tai toimia.

Läpikuultava savukvartsi on sisäisen tietäjyyden kivi. Se puhdistaa aurakenttää ja kaikkia chakroja ja kun sitä pitelee kädessään hetken, alkaa tulla taas sisäinen varmuus ja luottamus, että totta tosiaan, minullahan on jo yhteys kaikkeen tarvitsemaani tietotoon jolla voin ratkaista tämän tilanteen.

Punainen rubiini auttaa tekemään viisaita päätöksiä sydämellä ja intuitiolla. Samalla se valaa rohkeutta ja luottamusta käyttäjäänsä (siis muistuttaa että olet rohkea ja luota itseesi).

Sininen kyaniitti hiljentää ajatuksia ja vahvistaa intuitiota. Se on korkeasti värähtelevä ja energiakenttää selkeyttävä kivi.

Sodaliitti selkyttää ja rauhoittaa. Se auttaa vapautumaan menneisyyttä rajoittavista ajatus-ja suhtautumistavoista ja niistä syntyneistä muistoista. Auttaa elämään vapaasti omana itsenään.

 Violetti tsaroiitti auttaa puhdistamaan, kohtaamaan ja eheyttämään vielä erillisyydessä oelvia tunteita ja muistoja. Sillä on kyky auttaa käyttäjäänsä uudelle tasolle kaikessa henkisyyteen liittyvässä. Tsaroiiitti välittää purkkuran väriä puhdistavasti ja hoitavasti.

Violetti sugaliitti on harvinainen kivi. Hyvä työskentelykivi henkisen tien kulkijalle. Voimistaa ylempiä charkoja, tuoden uusia ideoita ja näkökulmia asioihin.

 

Onnellisuus luodaanJ

Värien hoitava vaikutus

Julkaistu Sielun peililehdessä nro 1/2016

Me koostumme väreistä, kehomme ja chakramme. Tunteemme luovat värien energiaa kehoomme ja energiakenttäämme. Me syömme värejä ruuassa, ympäristömme säihkyy värejä ja maapallon kaikki elävä koostuu väreistä.

Värit ovat valon värähtelytaajuuksia, energiaa jota olemme ja jota kaikki ympärillämme on.

Värit koskettavat tunteitamme. Jos olet herkästi aistiva ja läsnäoleva itsellesi, olet varmaan huomannut, kuinka aamuisin valitset, mitä väriä laitat päällesi. Sen värin on vastattava sitä tunnelmaa jota päivääsi haluat.

Keväisin käytämme eri värejä kuin talvisin, joko vaatetuksessa, sisustuksessa  tai vaikka kukissa, joita ostamme kotiin tai lahjaksi.

Värien hoitava vaikutus on tunnettu aina ja nyt sen ymmärrys että koostumme väreistä ja kaikki ympärillämme myös, tulee nostamaan

Oletko huomannut että jossain elämänvaiheessa et halunnut käyttää jotain tiettyä väriä ollenkaan, tai vieläkään se ei kiinnosta sinua. Ja sitten yht’äkkiä jokin uusi väri tulee elämääsi ja huomaat kuinka sinulla on sitä väriä vaatteissa, sisustuksessa ja jopa almanakassa.

Käyttämäsi värit kertovat kulloisestakin olotilastasi.

Mitä värit kertovat sinusta

Kerron tässä värien värähtelyiden yleisistä merkityksistä sekä niiden vaikutuksesta kivissä. Kivissä sen mineraalilla ja värillä on omat hoitavat ominaisuutensa. Kivillä voi hoitaa kehoa, mieltä, ajatuksia, tunteita ja energiakenttää.

Pehmeän hempeät sävyt luovat levollista, harmonista värähtelyä ja ne värähtelevät hyvin lempeästi värinsä ominaisuuksia.

Puhtaan kirkkaat värisävyt ilmentävät värinsä intensiivisintä ominaisuutta.

Kehoon, energiakenttään ja chakroihin liittyen musta, harmaa, kupari, ruskea, punainen, oranssi ja keltainen ovat kehollisia värejä, hoitaen fyysistä kehoa. Vaaleanpunainen, vihreät, siniset, violetti, valkoinen, hopea, kulta ovat energiaolemuksemme värejä, hoitaen kaikkea ei-fyysistä meissä kuten tunteita, ajatuksia, sielua ja energiaa jota olemme.

 

Musta

Musta väri suojaa käyttäjäänsä antaen turvapaikan olla neutraalisti se kuka on, ilman että herättää huomiota. Se on myös ’helppo’ ja neutraali pukeutumisväri.

Kivissä mustat kivet puhdistavat hyvin aurakenttää ja tunteita. Ne myös tasapainoittavat tunteita ja auttavat kääntämään huomion sisäänpäin, kohtaamaan omia tunteita ja ajatuksiaan. Niiden avulla kiven käyttäjä voi löytää ne asiat, jotka ovat vielä esteenä tai hidasteena hänen omassa voimassaan olemiselle. Mustissa kivissä on ominaisuuksia, jotka puhdistavat kehoa, aurakenttää, kaikkia chakroja ja tunteita. Ne myös antavat keholle voimaa jaksaa eteenpäin. Yleisimpiä mustia kiviä ovat obsidiaanit, musta turmaliini, musta onyksi sekä läpinäkyvä savukvartsi.

 

Harmaa

Harmaa koostuu mustasta ja valkoisesta, sekoituksesta turvallisuutta ja selkeyttä. Harmaa on rauhoittava, turvallinen, luotettava. Hyvä muuttuvissa tai stressaavissa elämäntilaissa.

Kivissä harmaa rauhoittaa ja tukee omassa itsessään olemista. Harmaita kiviä ovat kissansilmä, seepramarmoni ja picasso jaspis.

 

Ruskea

Ruskea väri antaa turvallisuutta ja tukea kun on epävarma elämäntilanne, isoja muutoksia tai kaipaa juurtumisen tuomaa rauhoittavuutta. Ruskeassa löytyy värisävyjä ja värin sävy kertoo: beige on pehmeän lempeää kun taas tummanruskea on intensiivisen voimakkaan turvallinen. Ruskea väri kutsuu erityisesti epävakaissa elämäntilanteissa kuin turvasatama. Ruskea tulee itseensä ja elämään luottamista.

Ruskeat kivet tuovat vakautta ja rauhoittavan turvallista oloa. Ne opettavat ihmistä luottamaan itseensä. Varsinkin muutoksien keskellä olevalle ne antavat turvallisen kiintopisteen ja auttavat luottamaan elämän jatkumiseen. Ruskea myös maadoittaa eli auttaa pysymään läsnä tässä hetkessä. Se sopii erityisesti juurichakralle ja navan kohdan chakralle. Yleisimpiä ruskeita kiviä ovat bronsiitti, tiikerinsilmä, stromatoliitti fossiilikivi, bojikivet, mocci marble -kivet, ruskea aragoniitti ja kalahari (maisema) jaspis.

 

Punainen, oranssi

Punaisen ja oranssin värit värähtelevät lämmintä tai jopa kuumaa energiaa. Ne aktivoivat energiaa liikkumaan. Avaavat hyvin juurichakraa ja lantion aluetta, voimistavat sukupuolisuutta ja seksuaalisuutta ja elämän perusvoimaa. Niitä käyttää silloin kun tarvitsee voimaa, energiaa, uskallusta, rohkeutta tai draivia elämään.

Punaiset kivet antavat keholle elinvoimaa. Voimakkaan punainen on eloisa väri, joka laittaa kehon ja mielen energioita liikkumaan. Se sopii jämähtäneisiin olotiloihin, koska se laittaa elinvoiman virtaamaan. Punaiset kivet sopivat erityisesti juurichakralle ja navan kohdan chakralle. Kaikista väreistä punaista esiintyy luonnonkivissä vähiten. Yleisintä se on tiilenpunaisen jaspiksen värissä. Punaisia kiviä ovat tummanpunainen rubiini (korundi), syvän punainen granaatti, luonnollinen zirkoni, norjalainen heleän punainen thuliitti sekä harvinainen mansikanpunainen pyroxmansiitti Brasiliasta, jonka energia on elämäniloa ja rakkautta pursuava.

Oranssit kivet tukevat elämänilon voimistumista, ja aktivoivat eläväistä, jopa iloisen riehakastakin energiaa liikkeelle. Oranssi väri tukee luontaisen vapauden ilmentymistä myös omassa seksuaalisuudessa ja luo luonnollista iloa omasta naiseudesta tai miehisyydestä. Se sopii erityisesti navan- ja pallean kohtien chakroille. Oransseista kivistä yleisimpiä ovat karneoli, aurinkokivi, persikkaseleniitti, oranssi kalsiitti ja oranssi aventuriini.

 

Vaaleanpunainen

Vaaleanpunainen on pehmeä väri joten sen energiakin on pehmeän lempeää. Se on tunnettu rakkauden värinä, tukien lempeyttä, sallivuutta, hyväksyntää ja onnellista vapautta ilmentymään. Vaaleanpunainen on rakastumisen ja parisuhteessa olemisen väri.

Vaaleanpunaiset kivet tukevat rakkauden, lempeyden, suvaitsevaisuuden ja hyväksynnän kehittymistä ihmisessä. Ne sopivat kaikkeen kehon ja tunteiden hoitoon ja kaikille chakroille, mutta erityisesti sydänchakralle. Tunnetuimpia vaaleanpunaisia kiviä ovat ruusukvartsi, morganiitti, petaliitti, kunsiitti, rodoniitti, rodokrosiitti, mangaanikalsiitti ja pinkki opaali.

 

Keltainen

Keltaista on hyvin monenlaisissa väreissä: auringonkeltainen, sinapinkeltainen, sitruunankeltainen, viljapellon keltainen jne. Keltaisessa merkittäväksi muodostuu, onko väri lämpimän vai kylmän keltainen. Keltainen on elämänilon, inspiraation, aurinkoisuuden, sisäisen vapauden, onnellisuuden väri. Se voimistaa itsetuntoa.

Keltaiset kivet lisäävät iloa ja aurinkoisuutta ihmisen mielessä. Ne myös auttavat voimistamaan itsetuntoa. Sopivat erityisesti navan ja pallean kohdan chakroille. Yleisimpiä keltaisia kiviä ovat keltainen kalsiitti ja sitriini, Muita keltaisia ovat keltainen jaspis, keltainen kvartsi, läpinäkyvä optinen kalsiitti, keltainen pitsiakaatti, keltainen fluoriitti ja keltainen opaali. Harvinaisempia ovat kanarialinnun keltainen sulfaattirikki sekä keltainen danburiitti.

 

Vihreä

Vihreä yleisvaikutukseltaan rauhoittaa ja tuo yhteyteen luonnon ja metsän kanssa. Metsänvihreä, oliivinvihreä, vedenvihreä, ruohonvihreä… vihreän sävyjä on valtava valikoima ja jokaisessa niistä on oma värähtely ja merkitys.

Kevään vihreä ja heleän vihreä tukevat uusien asioiden luomista ja vastaanottoa. Ne ispiroivat uusia ja yllättäviäkin ideoita. Rakkaudessa se kuvastaa uuden elinvoimaista kasvua. Syvän vihreät sävyt ovat intensiivisiä, voimakkaita eheyttämään rakkautta ja antamaan sille voimaa.

Vihreät kivet rauhoittavat ja voimistavat rakastavaa yhteenkuuluvuutta ja siitä kumpuavaa iloa. Vaaleanvihreät kivet tuovat yhteyteen luonnon kanssa sekä luontoon liittyviä ajatuksia tai muistoja. Näitä kiviä ovat amatsoniitti, prehniitti, krysopraasi, fuksiitti ja vihreä opaali. Läpikuultavan vihreät kivet ovat rakkaudellisia ja elämäniloisia, kuten peridootti, akvamariini, vihreä fluoriitti ja berylli. Tumman vihreissä kivissä, kuten malakiitissa, jadessa, sammalakaatissa, vihreässä aventuriinissa, serafiniitissa ja heliotroopissa on intensiivistä eheyttävää ja rakkaudellista voimaa.

Vihreät kivet ovat sydänchakran kiviä, niitä ovat myös monissa vihreän väreissä esiintyvät serpentiinijadet, vihreä kalsedoni ja vihreä apatiitti.

 

Sininen

Sininen on ilmaisun väri. Se myös rauhoittaa, selkeyttää. Vaaleansiniset rauhoittavat ja ovat samalla hyvin postiivista energiaa värähteleviä. Vaalean sinisissä voi olla veden värejä jolloin ne liittyvät tunteisiin ja tunteiden ilmaisuun. Syvät siniset kääntävät energian sisäänpäin ja intuitiiviseen olemiseen ja sen selkeyteen. Tumman sininen liittyy unimaailmaan, alitajuntaan, universaaliin läsnäolemiseen. Tumman sininen luo käyttäjälleen tilan ja avaruuden tuntua. Siniset sopivat hyvin makuuhuoneeseen ja kaikenlaiseen rauhoittumiseen.

Siniset kivet rauhoittavat ja selkeyttävät kehoa, ajattelua ja intuitiota. Sinisiä kiviä ovat sodaliitti, dumoiteriitti, safiiri, ioliitti, kyaniitti ja sininen fluoriitti. Vaaleansiniset kivet, kuten sininen enkelikivi, pitsiakaatti, sininen kvartsi, larimar sekä sininen topaasi ovat hyvin rauhoittavia. Vaaleansininen selestiitti säteilee rauhallista, enkelimäistä rakkautta. Tummansinisissä kivissä on intensiivisyyttä, kuten atsuriitissa, sinisessä apatiitissa ja lapis lasulissa. 

 

Turkoosi

Turkoosi rauhoittaa, siinä on veden elementtiä joka liikuttaa tunteita ja ajatuksia.  Turkoosi tukee luovuutta ja ilmaisua.

Turkoosit kivet rauhoittavat oloa. Ne selkeyttävät ajatuksia ja auttavat näkemään ja visioimaan tapahtumia laaja-alaisesti ja auttavat ratkaisujen löytymiseen. Ne myös tukevat rehellistä ja viisasta ilmaisua. Sopivat erityisesti kurkkuchakralle. Tunnettuja turkooseja kiviä ovat turkoosi ja krysokolla.

 

Violetti

Violetti on intuitiivisuuden ja henkisyyden eli ykseyden vapauden väri. Se tuo laaja-alaisuutta jossa henkinen rauhallisuus ja ykseyden kokeminen tuntuu kotoisalta. Violetin pehmeät sävyt ovat lempeitä, rakkaudellisia ja intensiiviset värit voimakkaan selkeitä hengen totuudellisuudessa.

Violetit kivet avartavat henkisyyden laajempaa ymmärtämistä ja kokemista. Violetti myös rauhoittaa ja selkeyttää. Violetteja kiviä ovat ametisti, tsaroiitti, lepidoliitti, sugaliitti, purpuriitti ja lila fluoriitti.

 

Valkoinen

Valkoinen on puhtauden, selkeyden ja ykseyden väri. Meillä Suomessa lumi kuvastaa hyvin valkoisen energiaa. Kun katsot lumista maisemaa, se tuo tyyneyden ja selkeyden olon. Samoin valkoinen liittyy korkeaan energian värähtelelyyn, joka on viileää tai kylmää aivan kuten lumenkin aikana ilma on.

Valkoisessa värissä on kuin lepäämässä harmonisessa puhtaudessa.

Valkoiset kivet tuovat mieleen ja ajatuksiin selkeyttä ja laaja-alaisuutta. Valkoisia ovat seleniitti, magnesiitti, howliitti, valkoinen akaatti, valkoinen opaali, sateenkaarikuukivi eli valkoinen labradoriitti ja ulexsiitti.

Valkoiseen väriin liittyvät myös läpinäkyvät kivet, jotka tuovat ajatuksiin, tunteisiin ja kehoon kirkkautta ja selkeyttä. Kirkkaita ovat vuorikide eli vuorikristalli, apofylliitti, herkimer kvartsi, kirkas danburiitti, kaksikärkiset luonnon, girasolkvartsi ja rutiilikvartsi.

 

 

Hopea

Hopea on värähtelyltään samankaltaista kuin valkoinen.

Kupari

Puhdistaa, desinfioi ja avaa tukoksia.

Kaikki metallinväriset kivet aktivoivat asioita tapahtumaan nopeasti. Niitä ovat pyriitti, pyriittiaurinko, kultainen kalkopyriitti ja lepidoliitti muskovoliitti.

Monivärit, sateenkaarivärit, heijastavat pinnat ja värit kivissä tuovat ajatuksiin uusia visioita ja oivalluksia. Värillinen kalkopyriitti, hematiitti, spektroliitti, labradoriitti, sateenkaari kuukivi, sateenkaari obsidiaani, kultainen obsidiaani, hopea obsidiaani, galeniitti ja vismootti.

Toivon sinulle uutta löytämisen iloa väreistä ja niiden ilmentämisestä

Rakkaudella,

Sari McGlinn